雪球から身を守り、雪球で敵を攻める。 世界中を圧巻するウインタースポーツ、それが「スポーツ雪合戦」だ！
１チームは選手７名、監督１名、補欠選手は２名まで。
試合は３分３セットマッチ、２セット先取した方が勝ち。セット時間内に相手コートのフラッグを抜くか、雪球を相手チーム全員に当てた時点で勝ち、そのセットは終了。時間切れ（３分終了）の場合は終了時に残っている選手が多い方が勝ち。
ノーバウンドの雪球に当たった選手は”アウト”となり、コート外へ。そのセットはプレーできず。味方の投げた雪球、自分の手を離れた雪球が当たってもアウト。
１セットに使える雪球は試合開始前に作った雪球９０個のみ。